こんにちわ！！ サントスです！！ 手で自分の顔を触ったとき 油ギッシュなぐらいテカテカ してるときってありますよね？ 「うわぁー気持ち悪い」 っと誰もが思うでしょう！ 今回は、 そんなテカテカ男子のために 保湿クリームの大切さを お伝えしていこうと…

こんにちは！！ サントスです！！ 今回は洗顔料の選び方について お伝えします！ みなさんはどんな洗顔料を 使っていますか？ 高校時代の私は、 「ニキビがなくなりますよ」 っと書いてあるパッケージ を見て選んでいました！ しかし、使っていても どうして…

こんにちは！！ サントスです！！ 今回は、男性のスキンケアの 必要性についてお伝えします！！ 「俺にスキンケアなんって必要ないし！」 って思っているあなた！！ スキンケアをしないのは 「私死にます」 って言ってるのと同じことです！ でも、 私もめん…

こんにちは！！ サントスです！！ 正しい食事について お伝えしていきます！ 鏡をみたときに、 「肌荒れてる！？なんで？」 「乾燥してて肌痛い！」 って悩むことありますよね！ 実はそれ タンパク質 不足かもしれません！！ 「じゃ大豆たくさん 食べる！！…

こんにちわ！！ サントスです！！ 初回は肌に直接関わる 食事 についてお伝えします！ 毎日、牛丼、カップ麺、ハンバーガー 「茶色食べ物って最高だよね！！」 昔の僕はそうやって毎日偏りのある 食事を繰り返していました。 しかし、 みなさん知っていまし…

はじめまして！！！！ サントスです！！！ 「えっこれだけで肌綺麗 になるの！？」 これはニキビだらけだった僕が、 あるスキンケアの技を知っただけで、 鏡の自分を見て思ったことです！ この技は 当時、同じ部活に所属 していた友人に教わりました！ その…